Kyllä. Aktiivisempi elämäntyyli pitää yllä verenkiertoa, sekä kropan vireänä. Viimeviikon huomattava liikkumismäärän korotus näkyi positiivisena tuloksena unen laadussa ja yleisessä jaksamisessa. Voisin siis suositella kaikille, varsinkin jos tuollainen puskista syntynyt Mainostusurheilu kiinnostaa. Tarkoitan tällä oman liikuntapanoksen kertomista kolmella ja sen hehkuttamista kaikissa sosiaalisissa medioissa. Ei mitään uutta. Mutta ärsyttävää… varsinkin, jos minulle tuputetaan tietoa, miten …
Koko nuoruuteni olin ollut kaikessa hyvä. Koulussa, liikunnassa ja sosiaalisessa toiminnassa. Varhaisnuoruudessani tunsin syleileväni kaikkia mahdollisuuksia maailmassa. Kaikki mahdollisuudet kurkottautuivat minulle ja ojensivat kättään. Astuttuani lain mukaiseen aikuisuuteen tunsin pikkuhiljaa lapsellistuvani. Pikkuhiljaa työnsin kaikki mahdollisuuteni syrjään ja käänsin niille selkäni. Otin vähemmän ja vähemmän vastuuta elämässäni. On musertava ajatus, että elämästä on useita vuosia kulunut juuttuneena …