Kyllä. Aktiivisempi elämäntyyli pitää yllä verenkiertoa, sekä kropan vireänä. Viimeviikon huomattava liikkumismäärän korotus näkyi positiivisena tuloksena unen laadussa ja yleisessä jaksamisessa. Voisin siis suositella kaikille, varsinkin jos tuollainen puskista syntynyt Mainostusurheilu kiinnostaa. Tarkoitan tällä oman liikuntapanoksen kertomista kolmella ja sen hehkuttamista kaikissa sosiaalisissa medioissa. Ei mitään uutta. Mutta ärsyttävää… varsinkin, jos minulle tuputetaan tietoa, miten uuden avokadopirtelön nauttiminen uudessa jooga-asennossa tekee ihmeitä edellisen 8 tunnin mikäliewhocares -bumpin väsyttämille lihaksille. Kateutta? Ei, mutta ehkä pieni lorautus katkeruutta itseäni kohtaan syystä, että lopetin menestyksekkään urheiluharrastukseni typeryyttäni. Haistakaa silti paska.
Energinen olo ja sosiaalisen kanssakäymisen pakoilu. Kaino hymy elämää kohtaan, mutta pelko sen aloittamisesta. Näistä ristiriidoista oli viimeviikkoni tehty. Tunsin toivoa. Itsetuntoni kumartui eteeni, taputti päälakeani ja katsoi syvälle silmiini: ”Kyllä se on hyvä lähteä. Tuen sinua…” Vastasin kysymyksellä, että kyllähän sitten ensi viikolla on paljon parempi aloittaa? Eihän tästä ihan näin vain voida ilman harkintaa marssia rintamalle? Toisaalta energinen olo työnsi vartaloani jatkuvasti kohti jotain hyödyllistä. Tahdoin niin kovasti lähteä, aloittaa elämäni ja jatkaa yhteydenpitoa vanhoihin ystäviini. Kyllä minä sitä tahdoin… Sen sijaan otin Itsetuntoani kädestä kiinni, kuin pikkupoika isäänsä. Häpeissäni laskin katseeni maahan ja anoin, ettei hän jättäisi minua. Kyllä minä vielä teen sinut ylpeäksi…
-Docile-
Listening: The Coral – Butterfly House
httpv://www.youtube.com/watch?v=5itk2A6KrOM